Aprenda a falar Tailandês, De forma fácil com uma professora nativa.

Um curso essencial para quem pensa em ir visitar ou morar na Tailândia. Independente se é para turismo, trabalho ou estudar Muaythai.

Clinch! Clinch! Clinch!

Já começo esse texto pedindo desculpas. Desculpa pela ausência no blog. A escolha por lutar tem tomado mais meu tempo do que eu imaginava: treinos maiores, treinos na hora do almoço, treino a noite, mais cansaço, compromisso semanal no mercado, horas na cozinha...

Lutar é o melhor treino? – Entrevista com Juliana Rosa

Houve uma época em que eu acompanhava o futebol mais de perto. Eu assistia, entre todos os outros campeonatos, à Copa do Brasil e quando meu Palmeiras não ganhava com 2 gols de diferença o primeiro jogo para evitar o de volta, eu juro que não me irritava como os...

Os 5 estágios da luta – minha estreia nos ringues

Já se passou uma semana da minha estreia e acho que agora eu consigo ter mais consciência para escrever sobre ela. Vou tentar fazer da maneira mais impessoal possível dentro de uma subjetividade imensa que é falar sobre uma experiência única. Ok, impossível. Cada...

Todo dia…

O relógio desperta às 7:00 da manhã, Ela pede mais 10 minutinhos. Quando se dá conta já se passaram 30, mas não tem problema, Ela se acha muito esperta por ter colocado pra despertar antes. Acorda,...

Como foi sua primeira luta ?

“Meu conselho é confiar em você, chorar tudo o que tem pra chorar no tatame, afinal a gente ainda é mulher, né? TPM, essas coisas, humor, oscilações. Passe todas as dificuldades dentro do tatame,...

Todo dia…

Ela O relógio desperta às 7:00 da manhã, Ela pede mais 10 minutinhos. Quando se dá conta já se passaram 30, mas não tem problema, Ela se acha muito esperta por ter colocado pra despertar antes. Acorda, faz um café preto e só. Arruma as coisas: roupas, toalha, reenche...

No muaythai cara feia e Trash-Talk funcionam?

No muaythai cara feia e Trash-Talk funcionam?

Muito comum no MMA a cara feia e o trash-talk, são ou eram parte fundamental das entrevistas e promoções de luta. Ataques pessoais, ofensas e desafios que chegavam as vias de fato era comuns. Sendo honesto, esse tipo de comportamento é incentivado até hoje. É visível...

Como foi a sua primeira luta?

"Meu conselho é confiar em você, chorar tudo o que tem pra chorar no tatame, afinal a gente ainda é mulher, né? TPM, essas coisas, humor, oscilações. Passe todas as dificuldades dentro do tatame, mas sempre fortalecendo o corpo, o espírito confiante, pegar músicas que...

Será que estou pronta?

Haha,  parece título de matéria daquelas revistas para adolescentes, mas fiquem tranquilos, não é sobre isso que eu vou tratar aqui. O assunto de hoje é uma breve reflexão sobre lutar  ou não. Nem passava pela minha cabeça essa possibilidade, até que há cerca de 1...