Como se manter motivado?
Como se manter motivado? Treinar todo dia, trabalhar, tentar dormir cedo para acordar cedo, a rotina de treino/trabalho pode ser bem maçante, e chegar ao ponto do desanimo, do “amanhã eu vou”, ai começam os problemas. Desistir de treinar geralmente tem dois culpados,...
5 Fatos sobre a Tailândia que muitos pessoas desconhecem
O Canal Mais Um Round trouxe 5 fatos sobre a Tailândia que muitas pessoas desconhecem, e para conferir os 5 fatos listados pelo Rapha Ribeiro, basta assistir o vídeo abaixo. Se você ainda não é inscrito no canal Mais um Round, inscreva-se para receber em primeira mão...
EPIC MUAYTHAI BRASIL – 1ª Edição
Estreou neste sábado o tão esperado evento que promete revelar o melhor atleta masculino da categoria até 65 kgs do Brasil num GP com 5 edições e 16 concorrentes. Às 15h deste mesmo dia, as equipes começaram a chegar e às 16h, as portas foram abertas para o público,...
Sittichai Sit2PN retorna ao Glory após luta polêmica
Eu já comentei aqui algumas vezes que, quando eu estava em Bangkok, eu treinei no Sitsongpeenong e que eu sou um tanto quanto "clubista". Quando pequena, aos 6 anos mais ou menos, eu percebi que eu poderia escolher um time de futebol para torcer. Escolhi o Palmeiras e...
Posso segurar a perna por quanto tempo?
Uma grande dúvida de uma boa parte dos praticantes de Muaythai, é com relação ao tempo que é permitido segurar a perna de seu adversário. Para sanar essa dúvida e ajudar a comunidade com mais informação sobre o esporte, Léo Monteiro trás mais um vídeo em seu canal no...
O que significa a palavra MUAYTHAI?
Com certeza você já ouviu alguém dizer e filosofar sobre o que significa a palavra Muaythai. "Que em Tailandês MU é isso, AY é aquilo e por ai vai." Se você tem ainda dúvidas sobre o que significa a palavra Muaythai, assista o vídeo abaixo produzido por dois grandes...
O Muaythai não é algo fofo
Por Tiago Simão. Você está assistindo TV quando em algum programa de qualidade duvidosa, alguma pseudo-famosa do Instagram aparece dizendo que o corpo dela é sensacional porque ela treina Muaythai e toma refeições liquidas da marca X por 10x 39,90 (Afinal é tudo...
Ninguém te ensina a cair
A verdade é que muitos ensinam técnicas de quedas, mas poucos ensinam a cair. Na verdade, quedas no Muaythai não é um assunto muito discutido, convenhamos, assim como grande parte das regras. Nesse post, vou tentar levantar algumas discussões e trazer alguns pontos...
Evento Chinês Wu Lin Feng reunirá grandes nomes do Muaythai
Original pelo parceiro MuayFarang No dia 23 de Janeiro o evento Wu Lin Feng (WLF) reunirá um card de grandes nomes do esporte como: Giorgio Petrosyan, Pakorn, Jomthong e Andrei Kuleblin. Card Principal: Giorgio Petrosyan (Italy) vs Jiao Fukai (China) -71kg Pakorn...
Sam-A se aposenta dos estádios de Muaythai
A Notícia parece até errada, mas é isso mesmo. Depois do anuncio da EVOLVE dizendo que estaria contratando Petchboonchu FA Group, agora foi a vez de anunciar que o Sam-A estará se juntando ao seleto time de treinadores da EVOLVE. A EVOLVE parece até time de futebol da...
Perca o medo de lutar Muaythai
Por Tiago Simão. É muito natural o medo de lutar, perder, se machucar, e para quem está começando, aquela sensação de ansiedade, coração acelerado, pensamentos ruins, é normal. O medo além de natural é bem importante, ele regula nosso bom senso para evitar que façamos...
5 dicas para relaxar o corpo pós treino de muaythai
Descansar e relaxar o corpo também é treino. Não podemos apenas treinar pesado, sem descanso adequado ou mesmo ignorar as dores do corpo. Essa é comum para quem está começando e já pensa em tomar remédio para tirar aquela dor na panturrilha, coxa e etc. O uso de...