MUAYTHAI NA EDUCAÇÃO INFANTIL

Durante anos as artes marciais são utilizadas como um meio de ensinar valores como, disciplina, respeito, coragem, companheirismo e autoconfiança. Todo esse processo de aprendizagem inicia-se ainda na infância. Diante disso, podemos notar a importância das artes marciais na vida das crianças e adolescentes.

Nos dias de hoje, observamos princípios muito importantes sendo deixados de lado pelas crianças, algumas por não terem a oportunidade de aprender isso em suas casas, uma vez que os pais, por trabalharem muito, acabam não tendo a chance de construir tais valores. Por conta disso, é possível encontrar um percentual considerável de crianças que vivem em condições sedentárias, passando horas em frente à televisão, computadores, vídeo games e com uma alimentação totalmente inadequada.

Pesquisadores realizaram estudos em algumas cidades brasileiras e constataram que o sobrepeso e a obesidade já atingem 30% ou mais das crianças e adolescentes. Dado preocupante, pois em um futuro próximo teremos uma população com índices elevados de doenças coronarianas, síndromes metabólicas como dislipidemia (níveis elevados ou anormais de lipídios e/ou lipoproteínas no sangue) e o diabetes melitus. (1)

Nesse contexto, academias, clubes, escolas e condomínios apostam em aulas de artes marciais para mudar tal perspectiva, dentre elas o Muaythai. Com aulas de caráter lúdico, tornou-se uma das atividades mais procuradas pelos pais como uma forma de educar, estimular e socializar seus filhos. São trabalhadas as qualidades físicas (força, flexibilidade, resistência, equilíbrio, velocidade, coordenação, agilidade, ritmo e descontração), lateralidade, consciência corporal, consciência de tempo e espaço, sem esquecer que a criança aprenderá brincando.

Na Tailândia, país de origem do Muaythai, diversas crianças são mandadas para centros de treinamento denominados de Kai Muay com o sonho de ser tornarem grandes campeões. Elas vivem sob a tutela de um treinador, saindo apenas para freqüentar as horas de escola e visita ao pais. O campo de treinamento fica responsável pela alimentação, moradia, vestuário e educação.

“Mesmo que a criança ou o adolescente não venha a se tornar um atleta de alto rendimento, todas as habilidades e princípios aprendidos durante o treinamento serão de grande valia para sua vida adulta, em diversos setores” afirma o treinador Willyam Souza, da equipe de Muaythai Unit Warriors do Rio de Janeiro.

Portanto, fica claro que incentivar crianças e adolescentes a praticarem atividades físicas, sobretudo artes marciais, diminui consideravelmente os riscos de inúmeras doenças, além de trabalhar o aspecto cognitivo e psicomotor proporcionando uma melhor qualidade de vida.

Willyam Souza
Professor de Educação Física/Treinador de Muaythai
CREF 45751-G/RJ
(21) 97676-0313

Referências:

(1)  Cecília L. de Oliveira; Mauro Fisberg. Obesidade na infância e adolescência – uma verdadeira epidemia.